2024年【4月18日】今日の暮らしの保健室
4月18日(木) 晴れ
本日の保健室は
スタッフ5名
ご利用者10名
本日は
「細井恵美子さんと語る会」
先ずはいつものように、恵美子さんが用意下さった、頭の体操クイズ。
先月は難しかったので、今回は解きやすい工夫をしてきて下さいました。
言葉遊びは楽しいです。
大きな声で歌も歌って、ストレスも発散。
その後は
恵美子さんの新書
「93歳でわかったこと」 興陽館
に沿って、恵美子さんの考えを教えて頂きました。
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「眉を描く」
その日のバロメーター⁉️
「介護の経験者は、自分が介護される時を考えられる」
等等。
ステキな言葉がちりばめられた新書です。
多くの人に、読んでいただきたいな (｡◕‿◕｡)
そして恒例のストレッチと体操の時間では、
ラジオ体操の先生で、ヨガインストラクターの澤野さんにストレッチや転倒予防などの体操に加えて、
最後は呼吸法も教えて頂きました。
ひょいと、お散歩中に覗かれた方も参加され、
賑やかなひとときでした！
暮らしの保健室は毎週水曜日
13時〜16時オープン。 赤ちゃんや小さなお子様を連れたお母様からご年配の方。また、小中学生、高校生、大学生の方など、どなた様でもお気軽にお越し頂けます。お茶を飲み、おしゃべりしながらリラックスできる。そんな皆さんの居場所を目指しています。ゲームをしたり、体操したり、皆さんと楽しく過ごす空間です。どんな所か気になった方は、是非一度遊びに来てください‼️お待ちしています。
コーヒー（お菓子付き）300円で販売しています。また、駄菓子コーナーでは常時お菓子を購入頂けます。
