2025年【2月5日】今日の暮らしの保健室

2月5日(水)
くらしの保健室。

大寒波〜‼️
寒い中を６名もの方に来て頂けけました。

めちゃくちゃ寒くて冷たくて…。
少し後から入って来られた方が「 雪が降って来たよー 」と。

そんな中今日は利用者さんが、色んな脳トレのクイズを持ってきてくれました。

それらを広げて各自其処此処でワイワイ♪

ことわざの穴埋めクイズをしたり、元気に暮らす秘訣を書いたものを読み上げたり、写真を見て観光・名所を言い当てながら旅行の話に花も咲かせました。

スタッフの親戚に起きた詐欺の話を聞き、それぞれ皆さん口々に「 うちもこんな事あったよ 」
「 こんな電話が… 」と、体験を話して下さいました。

どうやら皆さんも中々に百戦錬磨❓️❓️をくぐり抜けてきているようでしたが油断は禁物、
情報を交換し合うのはとっても大切ですよね。

たっぷり話したあとは保健師であるスタッフの旅行のお土産と一緒に温かいお白湯をいただきました。

どうして「 お白湯なの❓️ 」
という質問が出て、
「 全身の血流をよくするためですよ 」
と保健師が答えると、
「 内蔵を温めて代謝アップですね 」
とすぐに正解が返ってきました。
素晴らしいです‼️
＼(⁠◠⁠‿⁠◠⁠)／♪
本格的に寒くなりましたから、
お白湯で代謝と免疫力アップですよー。

弾さんの良い香りのする柚子シフォンケーキも勿論頂いてほっこりしたあとにはラジオ体操第一、第二で身体をさらに温めて今日もニコニコと帰宅の途に就いていかれました。