2024年【2月15日】暮らしの保健室

2月15日
本日は木曜保健室✨細井さんと共に
８名の参加者&スタッフ４名

またまた楽しい！細井さん作成の頭の体操でシンキングタイム😄

岡本サポーターさんによるミニ腸活講座
①おへその左右をおさえる
②おへその上下をおさえる
③おへそ下の左右をおさえる
2〜3回ずつ、また家でもやってみてください♪

答え合わせタイムとカフェタイム☕

リクエストにより、ストレッチタイム✨
雨で冷えた身体が少しあったかくなりました😊

実のりの会さんの便箋やブックカバーをお買い上げ、ご協力いただきました📖

水曜日とはまた違った出会いもあり
色々なお話に花が咲いた木曜日でした🌺

暮らしの保健室は毎週水曜日

13時〜16時オープン。赤ちゃんや小さなお子様を連れたお母様からご年配の方。また、小中学生、高校生、大学生の方など、どなた様でもお気軽にお越し頂けます。お茶を飲み、おしゃべりしながらリラックスできる。そんな皆さんの居場所を目指しています。ゲームをしたり、体操したり、皆さんと楽しく過ごす空間です。どんな所か気になった方は、是非一度遊びに来てください‼️お待ちしています。

コーヒー（お菓子付き）300円で販売しています。また、駄菓子コーナーでは常時お菓子を購入頂けます。